Descanso

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Frei Aluísio Alves Pereira Júnior

Paz e bem!

“No sétimo dia, Deus considerou acabada toda a obra que tinha feito; e no sétimo dia descansou de toda a obra que fizera.”

(Gênesis 2,3)

A Palavra de Deus nos ensina que o descanso é sagrado! Sim, o descanso é sagrado porque Deus também descansou! Deus abençoou o descanso como algo importante para a vida humana, para a sua saúde e bem-estar. Descansar se faz necessário, para que o trabalho não tome conta de nossa vida de forma desumana e escravizadora. O descanso nos ajuda a olhar para nós mesmos e cuidar de nossa saúde e do ritmo com que fazemos as coisas. O descanso nos possibilita revigorar as nossas forças e dar ao nosso corpo o tempo necessário para se recompor e se refazer. O descanso nos desperta para uma realidade muito importante: não precisamos dar conta de tudo de uma vez! O nosso corpo pede descanso, pausas, férias, encontros com os amigos fora do ambiente de trabalho, passeios onde se possa respirar e aliviar as tensões do dia a dia. Descansar faz bem para a saúde e para o trabalho! Descansar é benéfico para produzir mais e melhor no trabalho e para valorizar mais os momentos com a família e os amigos! Descanse nos momentos de descanso, sem culpa! E você estará cuidando melhor de você e dos outros!

Gratidão, Senhor, pelo descanso que criaste e abençoaste! Que os momentos de descanso me possibilitem estar mais contigo na oração e no encontro com minha comunidade de fé! Que o descanso me dê a graça de estar com as pessoas que amo e que me amam! Que o descanso me ajude a dar mais valor à capacidade de trabalhar e de construir um mundo melhor, mais fraterno e justo! Que o sagrado descanso refaça as minhas forças e renove a minha vontade de fazer sempre o bem e bem feito! Amém!

Saúde! Deus te abençoe! Abraço.

(do livro “Mensagens de Saúde: Valores que alimentam a saúde física, mental e espiritual, volume 2. Capelania do Hospital São Julião, Campo Grande, 2020, p. 18)