Prevenção

Imagem: Sisme Esteio

Frei Aluísio Alves Pereira Júnior, OFM

Paz e bem!

“O coração alegre é bom remédio, um espírito abatido seca os ossos.”  (Provérbios 17,22)

Diz o ditado popular: “É melhor prevenir do que remediar”. A prevenção é a atitude inteligente e sábia que nos ajuda a evitar tudo o que possa prejudicar a nós e aos outros. Trata-se de um conjunto de medidas e atividades que se fazem necessárias para evitar algum dano ou prejuízo. Considerando-se que o tratamento do dano é muito mais dispendioso e doloroso, é bem mais inteligente e sábio investir na prevenção. Porém, teimamos muito em ser relapsos e negligentes. Não cuidamos do que comemos e bebemos, dormimos pouco, lemos menos ainda, consumimos uma mídia que não está preocupada com nossa qualidade de vida, descuidamos de nossa espiritualidade, relaxamos na qualidade de tempo em nossos relacionamentos, dedicamos pouco tempo ao lazer, ao descanso e ao convívio com a família e os amigos, somos descuidados no manejo do lixo que criamos diariamente, somos distraídos e impetuosos no trânsito, esperamos as dores aumentarem para depois irmos procurar o médico e o tratamento… A prevenção exige de nós uma disciplina que tem como principais beneficiados a nós mesmos! Então, vale muito levá-la a sério! Cuidemos de ser prevenidos no dia de hoje e sempre! O cuidado com a vida nos previne de ter que tomar remédios amargos para evitar a morte… Isto assusta, mas é a realidade!

Gratidão, Senhor, pela vida que me deste! Ajuda-me a cuidar bem deste dom! Faze-me sábio no viver! Que a alegria seja o meu remédio de cada dia contra toda tristeza e desânimo! Que eu cuide da vida e da saúde como gratidão a ti por estes dons! Amém!

Saúde! Deus te abençoe! Abraço.

(do livro “Mensagens de Saúde: Valores que alimentam a saúde física, mental e espiritual, volume 2. Capelania do Hospital São Julião, Campo Grande, 2020, p. 33)